Kompletní plán

On-line plán

Výpočet minimální kalorické potřeby, výpočet živin (sacharidy, bílkoviny, tuky), analýza stávajícího stravovacího režimu, nastavení kalorických tabulek, týdenní vzorový jídelníček v kalorických tabulkách, pitný režim, pohybová aktivita

2500 Kč

Osobní plán

Analýza tělesné stavby na profesionální váze Tanita (svaly, tuk, voda, BRM,...), stanovení minimální kalorické potřeby, optimalizace živin podle výsledků analýzy (sacharidy, bílkoviny, tuky), analýza stávajícího stravovacího režimu, nastavení kalorických tabulek, týdenní vzorový jídelníček v kalorických tabulkách, pitný režim, pohybová aktivita

3500 Kč

Online konzultace

Potřebujte poradit online? Jedna hodina na chatu (facebook, ICQ, google) pak stojí ->

390 Kč

Osobní konzultace

Cokoli, co potřebujete pořešit, včetně převážení. Za hodinu zaplatíte ->

500 Kč